Центр самопознания ольги берг
ОТЗЫВЫ
Отзывы наших участников - лучшее вдохновение для нашей работы!
Юлия Ахметьянова
Отзыв о курсе «Жить в согласии с собой!»
"Такого единения, близости, понимания с собой, с телом, с мыслями я не испытывала никогда"

Огромная благодарность О. Берг за этот потрясающий семинар, который полностью соответствует названию Жить в согласии с собой. Это именно то, что произошло со мной во время прохождения курса. Такого единения, близости, понимания с собой, с телом, с мыслями я не испытывала никогда. Базовые упражнения (особенно "Светлячки" - огонь! ) поддерживают, позволяют оставаться в этом пространстве ясности, принятия. Для меня это самый лучший семинар у Оли, который я проходила! Это то, что мне не хватало - осознанности, наблюдения, чуткости к себе, мужества жить в реальности без денег, без стресса , в доверии к жизни.
Юлия
Отзыв о семинаре "Родители и дети"
«Пришло осознание, что я - не собственность своих родителей, а мои дети - не моя собственность!»

Всё чаще в моей голове звучит вопрос: чьими делами ты сейчас занимаешься? И ловлю себя на том, что не всегда своими. Отсюда и рождаются напряжения и недомолвки! .

После семинара "РОДИТЕЛИ И ДЕТИ" пришло осознание, что я - не собственность своих родителей, а мои дети - не моя собственность!
Взаимоотношения между нами стали нежнее и честнее.
Семинар подарил мне еще большую свободу! Так как я увидела, что нет той зависимости, которую я себе долгое время придумывала! .
Отходит понятие ДОЛЖНА, появляется ЧЕСТНОЕ ДА или ЧЕСТНОЕ НЕТ :-))
Программа "Жить в согласии с собой!"
"Замечательный семинар! Участвовала в нем повторно. И снова новые открытия, новое восприятие себя и окружающих! ... А это ежедневное пребывание с собой, чувствование себя, свое тело, свои мысли - это дорогого стоит, это то, чего так не хватало в моей жизни, без чего она была просто не полной..." Марина Малых
Семинар "Открытый разум - открытое сердце" в Москве!
"Нет таких слов, чтобы выразить своё состояние после семинара, свою любовь, признательность и благодарность. Жизнь удивительна, щедра, доброжелательна гораздо больше, чем мы о ней думаем. Ольга, то, что даёт Кейти и вы - бесценный дар, нет никакого материального эквивалента для него..." Гузель Калимуллина
Семинар "Пробудитесь к Правде" в Санкт-Петербурге!
"Благодарю Вас, Ольга, за семинар! За бесценную информацию и атмосферу. За простую и уникальную технику работы со стрессовыми мыслями. Ушли многие стрессовые мысли, я чувствую себя спокойной и счастливой. Появилось состояние принятия всего!.." Елена Овинникова
Тематическая работа!
"Семинар стал для меня отправной точкой знакомства и погружения в Работу! Многое, во что я так верила многие годы, рассыпалось, как карточный домик. Я стала ясно видеть моменты, когда я ищу любовь и одобрения окружающих, когда я не свободна, как будто пелена спала с глаз и я начала видеть реальность..." Юлия Шевчук
Left
Right
Александра Куренёва
Отзыв о семинаре "Открытый разум - открытое сердце"
«Я получила много личных инсайтов и отличный инструмент для работы со своими клиентами. Буду углубляться в Работу»

Ольга Берг, благодарю Вас за наш пятидневный семинар "Открытый разум - открытое сердце", за Вашу поддержку, за то, как вы любите людей, как принимаете их такими, какие они есть, и за тот огромный труд, который вы делаете ежедневно по распространению работы Байрон Кейти для русскоязычной аудитории!

Спасибо за прекрасный и такой нужный всем курс. Я получила много личных инсайтов и отличный инструмент для работы со своими клиентами. Буду углубляться в Работу.

Хотела только сказать, что у вас должно быть 300 человек, а не 60!
Гузель Калимуллина
Отзыв о семинаре "Открытый разум - открытое сердце"
«Принятие. Это то, что случилось со мной за эти дни»

Нет таких слов, чтобы выразить своё состояние после семинара, свою любовь, признательность и благодарность. Жизнь удивительна, щедра, доброжелательна гораздо больше, чем мы о ней думаем. Ольга, то, что даёт Кейти и вы- бесценный дар, нет никакого материального эквивалента для него. Пишу, а слезы льются потоком без остановки. Моя жизнь разделилась на две части: до встречи с Работой и после.

Как я могу вас отблагодарить? Наверное, продолжать делать Работу и быть проводником для многих других, желающих вернуться к себе... Очень вас всех люблю, вы стали частью меня, моей семьей. Слово изнутри выходит: Принятие. Это то, что случилось со мной за эти дни.
Наталья Рахманова
Отзыв о семинаре "Открытый разум - открытое сердце"
«Это такое чудо»

Оля, Работа позволяет людям встречаться каждый раз, как первый.. Позволяет слышать другого и говорить спокойно, без страха... Это такое чудо.

Юлия Шоева
Отзыв о семинаре "Открытый разум - открытое сердце"
«Я ощутила в себе ресурсы, которые не могла увидеть сама, а после семинара я их вижу в себе и других людях!!! Это так много для одного семинара!!!»

Спасибо, Ольга Берг!!! Так хочется много сказать слов благодарности за вашу работу!!! За ваше умение "держать зал"!!! На семинаре я чувствовала себя абсолютно нормальной, достойной женщиной, чувствовала позволение быть такой как есть!!! Только сейчас я поняла это!! И это ощущение сохраняется во мне до сих пор. Это была атмосфера полной уверенности и доверия в том, что меня знают и видят достойной любви и приятия. Я ощутила в себе ресурсы, которые не могла увидеть сама, а после семинара я их вижу в себе и других людях!!! Это так много для одного семинара!!! Я осознала в себе привычку осуждать и винить себя за все подряд, это было как способ жить!! Сейчас иногда такое повторяется, но я вижу это пристрастие упасть в самобичевание и оно уходит!!!

Спасибо участникам за то, что создали пространство доверия и принятия!!
Я рада за себя, что принимала участие в этом семинаре!!
Лилия Бадамшина
Отзыв о семинаре «Родители и дети»
«Мне показали путь - реальный путь к СВОБОДЕ»

Мне показали путь - реальный путь к СВОБОДЕ (для меня это базовая потребность). Я поняла, что я реально могу стать свободной, освободиться от страданий, смогу идти по этому пути и может потом, имея реализованные знания, помочь и другим, так как у нас одни истории.

Светлана Кузнецова
Отзыв о вводной сессии
«А я закрыла многолетний гештальт. Моя борьба с тираном закончена.»

Сегодня со мной вела вводное занятие Ирина Никифорова. Мы исследовали убеждение, которое беспокоило меня много лет. Мои отношения со временем - «нужно ещё подождать». Уверенно, бережно, с прекрасной логикой процесса, Ирина управляла диалогом. Я обожаю интеллектуалов. Когда я имею счастье наслаждаться беседой с таким собеседником, становлюсь внимательной и заинтересованной. Именно это счастье случилось с Ириной. Умение быть цепкой, - твёрдая рука в бархатных перчатках. Ирина занималась со мной, пока не завершился процесс. Она была очень щедрой. А я закрыла многолетний гештальт. Моя борьба с тираном закончена. «Мне нужно уже действовать» - вот итог. Я встретилась со своим внутренним источником силы. Спасибо - не то что я хочу сказать. Ирина, я в Вас влюблена - подходит.
отзывы о программах ольги берг
Работа с важнейшими темами и сферами
Шестинедельные тематические онлайн-семинары на самые актуальные темы
Юлия Ямонт
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
Моё восприятие стало шире, больше, дальше

Я вижу образ, что моё тело, у которого я в гостях- это такая безумно любящая меня мать. А я это такой ребёнок, который постоянно выделывается: то энергии нет, то голова болит, то глаза красные и тд. А тело... оно просто любит, бесконечно, безусловно.

Любит и работает 24 часа... столько в нем процессов. С каждым исследованием, с каждым переворотом, я почувствовала такую великую благодарность к своему телу... которая наполняет настолько, как будто я на отдыхе была... которая даёт такой ресурс и поток... что хочется летать! После каждого переворота такое внутреннее тепло изливается внутри.

Тема смерти, тема боли, страдания... это так глубоко... так внутрь... такие осознания, а сначала так было страшно. А с исследованием уходил страх, с каждым исследованием растворялись жуткие картинки, которых нет в реальности, это просто мысли, которые можно подвергнуть сомнению.

Моё восприятие стало шире, больше, дальше... это не просто коробочка, это целый космос...
Я получила навык, так прекрасно делать работу с разными, потрясающими, интересными людьми!
Tereza Kan
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
Отношение к болезни изменилось.

Семинар глубокий, затрагивает самый базовый/неосознанный страх, страх смерти. Через страх смерти близких удалось осознать свой собственный, которого «казалось» не было. Сам факт того, что можно исследовать этот страх, уже уменьшает его... то есть исчез страх страха! И это первая ступень. Можно идти дальше.

В отношении тела, очень интересная получилась Работа с Нуржаном и Светланой. Перекликались опыты. Ведь опыт у нас единый, и не случайно мы все тут собрались друг друга подлечить. Обнаружилось, что у чувства вины есть обратная сторона - чувство чрезмерного подъема, подъёме эго, которое не осознавалось как болезненное, но в нем - нет равновесия и присутствия. Из этого чувства принимались не рациональные решения...

Вот эту вторую сторону качель удалось обнаружить, и это можно дальше исследовать. Отношение к болезни изменилось... Болезнь как полезная составляющая бытия - уберегающая, замедляющая, успокаивающая... Спасибо всем участникам семинара! Спасибо Работе.
Наталья Машьянова
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
Чувства благодарности к своему Телу.

Семинар Тело - благодаря ему я осознала насколько мое Тело безропотно выполняет свою работу каждую секунду, каждое мгновение, несмотря бодрствую я или сплю, в радости или в гневе, оно всегда в работе со 100% отдачей. Только чувства благодарности к своему Телу.

Благодаря работе с мыслями о смерти мне стало спокойнее от того что люди умирают вокруг, раньше я была не согласна со смертью мамы, не согласна что умирают маленькие дети, теперь после работы я осознала что это все есть жизнь, это все есть порядок течения жизни, это все реальность и это все великая честность перед собой принимая это всем сердцем и не осуждая никого за происходящее, просто присутствовать при этом с открытым сердцем и знать что это есть Великая река жизни.

Когда то и меня не станет, и всё вокруг поменяется, потому что мы все «смертельно больны жизнью» и это прекрасно!
Оля Сидорова
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
Много открытий!

Этот семинар помог мне развернуть фокус внимания в сторону сотрудничества и заботы о теле. Я перестала его ругать. Ещё поняла фразу «у меня нет тела» и теперь действительно замечаю, что его нет, есть только переодически возникающие о нем мысли. Мыслей, и правда, очень много, пока не удалось прийти к абсолютному принятию и любви, но его стало гораздо больше. Буду исследовать дальше)

Очень было интересно исследовать вопросы смерти и боли. Много открытий. Мой фокус изменился и удалось заметить, что боль может быть благом, в этот момент она становится гораздо меньше. Я благодарю за этот семинар всех участников!
Наталья Позднякова
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
Я начала чувствовать себя свободнее.

Главное, что я поняла в результате прохождения семинара - исследование мыслей о смерти доступно не только просветленным душам. Эта тема казалась мне очень-очень сложной. Но во время семинара я поняла простой путь - когда ты просто выписываешь, что для тебя значит своя смерть или смерть близких, когда вытаскиваешь все, что хранится внутри, на поверхность, и исследуешь! И это оказалось очень эффективно!

Благодаря семинару я начала чувствовать себя свободнее. Когда понимаешь, что смерть - это не страшно, и смерть детей - это не конец света, уже совсем нечего бояться в жизни Можно просто жить!
Анастасия Силкина
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
Прекрасный семинар, вернувший ощущение счастья.

Мысли исследовались каждый день, причём не только о теле и смерти. Даже иные стрессовые мысли, что что-то происходит не так стали исследоваться на автомате.

Я ожидала многого от семинара, но то, что буду смеяться над темой смерти, относиться с лёгкостью к ней, никак подумать не могла.
Спасибо огромное организаторам и моим партнёрам по работе - это было прекрасное путешествие!
Ирина Петручик
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
В результате нет тела, страха и смерти.

Пошла на семинар из - за темы смерти и страха перед ней. Но приятным дополнением была ещё и тема тела. В результате нет тела, страха и смерти. А вообще пришла семинар с конкретной целью - избавится от экстрасистелов, т е поправить здоровье.

Не думала я, что это будет небольшой лишь бонус. Очень глубоко копали, затронули темы смерти, о которых было даже страшно подумать. Комногим вещам стала относиться спокойнее, но это всего лишь начало. Спасибо всем, замечательные люди здесь собрались!
Ирина Петручик
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
Дешевле сходить на семинар, чем по врачам.

Прикольно, сегодня ехала в машине и вспомнила что экстрасистолы меня сосвсем перестали беспокоить. Как круто! Аааааа.....дешевле сходить на семинар, чем по врачам.
Любовь Спышнова
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
Больше спокойствия появилось

Очень необычный семинар. Было необычно работать с убеждениями про смерть,ведь это мой самый первый онлайн тренинг. Но несколько сильных убеждений я разрушила, от этого больше спокойствия появилось. Поняла важность исследования мыслей.

Осознала,что смотрю на ситуации через мысли, и если сильные эмоции, надо исследовать мысли. Всю, почти, жизнь искала "просветления", и даже состояния эти были, но после них возвращалась в своё привычное состояние. Не понимала почему. Теперь поняла.. Если не исследовать мысли, они будут приходить и приходить...Спасибо, Ольга и все участники,это очень ценный опыт.
Алена Воронова
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
Вытащила из себя множество страхов про смерть

Очень мощный семинар, полностью оправдал мои ожидания. Конечно, работать всегда есть над чем, но я нашла, осознала и исследовала свои базовые убеждения по поводу смерти, болезни, тела.

Поняла, как я плохо относилась к тело, а оно, в свою очередь, всегда мня поддерживало. А я обращала на него внимание только когда оно начинало болеть, и злилась, что оно меня подводит. А все остальное время я его просто не замеатал, и принимало как должное все, что оно для меня елает. Вытащила из себя множество страхов про смерть, неприятие себя бездействующе, если с моими близкими что-то случится.

Огромная благодарность всем тем, с кем я работала в парах, тем, кто писал и не писал в чате, Ольге. Это бесценный опыт.
Людмила Багаутдинова
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
Тело... Оно возвращается к себе.

К тому обычному своему состоянию, когда я жила в нем и могла делать с его помощью все, что захочется моей душе.. А душе хотелось многое и многое случалось в моей жизни...
Я не знаю что захочется и как я буду делать в моем теле, которое я каждое утро, когда просыпаюсь, ощущаю как новое, неожиданное для меня... Я удивляюсь его гибкости, пластичности, стройности.. мне в нем все больше и больше нравится быть.

Мне очень спокойно, что оно меня не сковывает, в нем нет напряжения не смотря на то, что во время семинара в моей жизни произошло несколько очень не простых событий.
Я очень благодарна группе за поддержку, Работу в парах, тёплой атмосфере в чате. Оле моя признательность за душевные вебинары, открытость и Тепло!
Всех х люблю и обнимаю
Yulia Shevchuk
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
Столько любви и благодарности, тело это удивительное творение

Этот семинар стал для меня огромным открытием. Я даже не могла предположить насколько глубокие трансформации будут происходить. Я абсолютно по-другому посмотрела на понимание тела, на отношение к нему. Теперь я есть у тела, а не наоборот. Выбор сместился с я хочу, на а действительно ли телу это нужно.

Начала больше прислушиваться к его потребностям, оказалось, что оно лучший и самый верный друг. Мысли о болезни которые меня так страшили, потеряли свой заряд, теперь я спокойно могу наблюдать за ощущениями в теле, без страха и заметила, что боли которые часто возникали, сейчас стали очень редкими. Столько любви и благодарности, тело это удивительное творение, которое даёт возможность познавать себя, проявляясь в этом мире.

Ещё мне казалось, что тема страха смерти для меня не актуальна, по крайней мере я этого не осознавала, но когда мы начали исследование, увидела насколько сильный этот страх, стрессовые мысли о смерти на самом деле влияли на жизнь просто бессознательно и благодаря Работе я смогла это исследовать и увидеть всю ту иллюзорность, которая скрывалась за пониманием смерти. На самом деле ничего страшного нет, сама смерть и тот кто боится это всего лишь мысль, игра воображения, в реальности ведь не кому умирать.
Благодарю всех участников и Ольгу за возможность соприкоснутся с собой!
Олеся Сухачевская
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
Я стала обнимать себя чаще

Семинар прохожу второй раз, но в этот раз открытия стали глубже, уже на первой неделе претензий к телу по поводу его формы и того как оно выглядит не стало, все детство и всю жизнь до исследования, я им была недовольна, а тут почувствовала его самым совершенным, самым лучшим для меня, теперь смотря в зеркало радуюсь ему, говорю своему отражению какое оно красивое, я стала обнимать себя чаще, ведь такое удовольствие его обнимать и оно откликается, я увидела его впервые и это подарок.

Оно удивляет меня. Мы с ним знакомимся. сильным открытием для меня и изменением стало исследование мыслей о смерти, боли и болезни. Боль если не называть ее болью, не подключать образ того как должно болеть, стала ощущением и сигналом. Болезнь приобрела положительные и заботливые оттенки, а смерть вообще вызвала любопытство, когда я исследовала мысль, что она будет мучительной и страшной, мне стало смешно от своей уверенности и любопытно какая она.

Смешно контролировать свою смерть, указывать ей какой ей быть, на основании придуманных образов, смерти со мной не случалось, той в которую я верила, т.е подтверждённого мучительного факта, но со мной каждый день происходит смерть, я засыпаю, такая смерть добрая и даже желаемая, но я верила не в неё.
Ирина Демидова
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
Я стала больше ценить то и тех, что рядом, кто рядом.

Когда я шла на семинар, то хотела научиться принимать свое тело, не придираться все время к нему, научиться восхищаться им. На первом занятии у меня была масса жалоб на тело. Я жаловалась на тело, переживала, что оно меня не устраивает, и параллельно снова переживала, что укоряю себя за свое тело. И эта воронка тянула новые переживания по поводу укоров за укоры себя….Бесконечно. И это вместо того, чтобы любоваться на гармоничное, безупречно работающее тело.

Теперь читать эти жалобы смешно. Мы с телом партнеры, и оно вкладывает в наше партнерство гораздо больше, чем я. Я благодарна всем частям тела, которые болят, скрипят, щелкают… - они дают мне защиту, информацию о том, что внутри тела происходит. Все части тела, которыми я была недовольна – лучшие для меня. Например, я поняла, что у моей спины здоровая психика, моя спина – здравая, мудрая. Она точно понимает, когда нужно отдыхать, как нужно отдыхать, подсказывает.

Приступать к работе над темой смерти было страшно, страшно было даже подумать, не то что озвучить мысль «Мой сын умрет, и я не увижу, как он повзрослеет» - и благодаря деликатному партнерству фасилитатора я пришла к «Ура-перевороту», и понимаю, что неизвестно, что и когда будет потом, но сейчас я могу радоваться и ценить общение с сыном, с близкими людьми здесь и сейчас, могу использовать любую возможность для того, чтобы обнять сына – виртуальную и реальную. Я стала больше ценить то и тех, что рядом, кто рядом.
Зульфия Нарегеева
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
Благодаря этому семинару, я вернулась в работу!

Это для меня самое главное, потому что, если я могу работать с любой мыслью, значит я становлюсь счастливее и свободнее в каждом текущем мгновении. И это правда!

Я стала замечать, что отмечая, так называемые признаки старости тела, реагирую не как раньше, без критики, без осуждения, без сравнения. Просто стала смотреть на тело и наблюдать, что происходит в мыслях. Они (мысли) ещё те кошмарики, но всё чаще обходят меня стороной. Слова старость и смерть, теперь не вызывают такой боли, как раньше. Если я не обволакиваю их историями и воспоминаниями, это просто слова, набор букв.

Принять боль, прожить её снова и снова, исследовать и освободиться, поняв, что это просто мысли, этот семинар стоил того!
Этот семинар раскрыл мне, что за убеждениями о теле, стояли страхи : о смерти, одиночестве, ненужности, неизвестности, боли, страданий, потерять близких, мысли связанные с моими отношением к себе, к окружающим и т. д. Как всё таки права Кейти, когда позволяешь себе быть осуждающей, позволяешь себе обвинить весь мир, тело, Бога!

В итоге я нахожу ещё больше Бога во всём, что вижу, с чем соприкасаюсь, это тело перестаёт казаться ужасным, постепенно и очень незаметно воспринимается божественно прекрасным, если раньше я искала в нём недостатки, то сейчас могу подолгу смотреть на руки, ноги, прикасаться и восторгаться, как в детстве, когда видишь, что то новое и неизвестное. И ещё это стало проявляться в отношениях, хочется задерживать моменты, смотреть в глаза, быть внимательнее, трудно описать и объяснить.

Я ещё не знаю, люблю ли я себя, но знаю точно, что люблю исследовать свои мысли, мне с ними никогда не будет скучно и у меня есть то, что называется - быть с собой и радоваться этим моментам, я есть у я, я есть у тела.
Думаю, когда я исследую свои мысли, это моё время для себя, это моя любовь к себе так проявляется! Дошло, как полезно писать отзывы!
Рада быть с вами
Инна Ануфриева
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
К телу своему я теперь отношусь бережно и с любовью

На семинар пошла в последний момент с мыслями о том, что хотела на другую тему, но раз ее нет, значит пойду на этот, зачем-то мне это нужно :-) Почти случайно, короче. Практически также как и вообще попала в Работу - что это такое не понимала, но зачем-то мне это нужно :-).

Семинар затронул важнейшие сферы моей жизни - у моего тела наконец-то появилась я и я стала о нем заботиться. Смерть близких не пугает меня, я понимаю, что мои воспоминания о них в будущем будут точно светлыми и не порчу жизнь себе и им сейчас из-за своих фантазий в будущем (страхов).

К телу своему я теперь отношусь бережно и с любовью - оно у меня чудесное, страдать из-за него я точно не буду (если есть какая-то мысль идея, например, сделать брови или наклеить ресницы, или сделать чистку лица я теперь не страдаю, а просто с любопытством экспериментирую, здраво оценивая возможные результаты. Семинар оригинальный, полный, стоящий того, чтобы на нем быть.
Юлия Пересвет
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
Не бояться ни жизни, ни смерти!

Семинар был для меня очень значимым. Темы, которые мы затрагивали на семинаре были такими глубокими и всеобъемлющими, иногда было даже страшно. А если без мысли, то работа на этом семинаре помогла мне идти дальше в этой жизни и не бояться ни жизни, ни смерти!

Окружающий мир показался более дружелюбным и принимающим. Я стала уверенне в себе, начала по новому смотреть на себя и своё тело. Стала прислушиваться к себе и своим желаниям.
Я стала применять работу ежедневно, замечая стрессовые мысли, чем они вызваны и делая переворот, я начинаю понимать реальность и самое главное, принимать ее и себя!
Ирина Гоманова
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
Стало гораздо проще переживать боль, как физическую, так и душевную.

Для меня этот семинар был очень полезным. Надеюсь, что даже трансформирующим!
Удалось, наконец, сдвинуться с мертвой точки в той проблеме, которая долго меня беспокоила: Когда я чувствовала усталость, то ощущала много недовольства всем на свете, доставалось моим близким.
Благодаря семинару и работе в парах удалось понять, что это такое, с чем связано мое такое состояние и, что самое главное, ощутимо это изменить.

Вообще в процессе семинара стало гораздо проще переживать боль, как физическую, так и душевную.
Если не верить в образы прошлого и будущего, то боль - это просто ощущение. И это сигнал организма о чем-то. Боль - это не плохо, а, наоборот, очень хорошо. Она помогает что-то понять, на что-то обратить внимание, начать лучше заботиться о своем теле, ощутить к нему и к себе любовь.

Еще в процессе семинара я ощутила и стала гораздо чаще чувствовать то, что, наверное, можно обозначить словом "милосердие". Это такое мягкое, теплое, любящее, спокойное, сострадательное, принимающее отношение к себе, к своему телу, к другим людям.

В начале семинара со мной произошла удивительная вещь - я длительное время находилась в пространстве осознанности. Я постоянно чувствовала радость бытия, меня практически не беспокоили мысли. А если что-то беспокоило, то я быстро, практически сразу разворачивала их и все снова становилось прекрасным. Очень быстро получалось через свое тело выходить в это состояние наслаждения от того, что я просто есть, я могу дышать, двигаться, ходить, танцевать И это прекрасно!
Еще я ходила и постоянно спрашивала себя - почему это хорошо? И всегда находила ответы.
Это состояние радости, восторга и осознанности продлилось у меня, наверное, самое большое для меня время - 2 недели. Потом оно прошло, но кое-что все равно осталось со мной. Например, навык в любой ситуации находить то, что в психологии называется словом "ресурсы".

И да, еще один итог семинара - нет проблем, есть только наше восприятие. И есть задачи.
Светлана Кузнецова
Отзыв о семинаре "Влюбитесь в ваше тело"
Результат - обрела твёрдую почву.

Я переписала несколько раз свои представления о мире за время семинара.
Результат - обрела твёрдую почву.
Мир чудесен. Он наполнен призрачными облаками-образами каждого о себе, начиная с образа тела.
Мир переливается, изменяется, как океан в разное время суток и в разную погоду.
Мой образ раскачивается, теряет землю - мир штормит.
Мой образ сбалансирован - мир спокоен.
Мир - великолепное шоу образов.

Некому оказалось оценивать. Есть текущее Я под данный момент времени. Я оценивающее себя куда-то исчезло. На поиски идти не собираюсь - невелика потеря. Я текущее все чаще какое-то веселое и предприимчивое. Деятельное. Ему становится некогда мусолить страдания. Жаль время на глупости.

В период семинара занялась здоровьем.
В процессе семинара осознала, что я продукт эволюции всего живого, почти ничего не знаю о своём теле. И все медики мира даже одного человека навряд ли достоверно опишут как коллективного пациента. Запутаются в показаниях и взаимоисключающей правоте. Поэтому когда я иду к врачу, высокий рейтинг учреждения и авторитет врача меня не смущают. Я компетентный клиент. Задаю вопросы - исследую тему лечения. И это здорово! Мы сосредоточенно думаем с врачом, что лучше. Я не строю из себя крутого барана, для которого здоровье это все, а деньги мизер. Оцениваю бюджет, прислушиваюсь к своим ощущениям, доверяю себе, анализирую поведение врача. Работаю.
Иван Форманюк
Отзыв после семинара "Любовь и одобрение"
«Книги глубочайшей глубины, но еще глубже сама личная работа»

Ольга, спасибо большое!
Книги глубочайшей глубины, но еще глубже сама личная работа - искренне и честно я не мог такого предположить...
Низкий поклон жизни Кейти, Вам и участникам за это все. Счастлив.
Дина Ерова
Отзыв о семинаре "Радостные отношения!"
«Я поняла, что Работа - это ключ от тех дверей, в которые я безуспешно пытаюсь войти уже долгое время»

Для меня это было открытием, так как до семинара я ничего не знала о Работе Байрон Кейти. Моя подруга в разговоре упомянула, что есть такая просветленная Байрон Кейти. Мне стало интересно, я зашла в группу в ВК, почитала, посмотрела видео. Узнала, что будет семинар, и решила пойти. Я интуитивно почувствовала, что это то, что я давно ищу и что мне туда надо. Семинар прошел на одном дыхании.

Я поняла, что Работа - это ключ от тех дверей, в которые я безуспешно пытаюсь войти уже долгое время. На следующий день после семинара, я посмотрела фильм "Переворот" и у меня произошёл самый настоящий переворот: "Кем же я была до сих пор? Кем угодно, только не самой собой!" Я продолжаю делать Работу каждый день, возвращаю себе себя.

Спасибо моей подруге, Ольге Берг, Байрон Кейти и всем, кто причастен к этому процессу.
Людмила Игнатюк, Россия
Отзыв о семинаре "Радостные отношения!"
«Это осознание освобождает меня от ожиданий любви и одобрения от других»

Сегодня делая Работу, ко мне пришло осознание. Очень хочу поделиться. Я поняла, почувствовала, что мне не нужна ничья любовь. Вообще ничья. Потому что я могу чувствовать ТОЛЬКО СВОЮ ЛЮБОВЬ. И ничью больше. Я могу видеть и чувствовать заботу, внимание другого человека ко мне, а вот Любовь могу испытывать только свою.

И это осознание освобождает меня от ожиданий любви и одобрения от других))) Все, что я могу сделать для своего счастья, это чувствовать любовь к ним (насколько получается)! И не важно, по большому счету, как они себя ведут по отношению ко мне)))))
Рената Сергиевская
Отзыв о семинаре "Радостные отношения!"
«Я чувствую, что начался новый этап в моей жизни, спасибо за хорошее начало, дальше идем вместе :)»

"Отношения" - мой первый семинар по методу Работа. Не ожидала такого быстрого эффекта: я ощущаю сейчас больше спокойствия, больше энергии для жизни, стала добрее и внимательнее, терпимее к людям, в том числе к близким. Но главное, я стала жить в большем мире с собой! От этого у меня радостное восприятие реальности. Я даже утром иногда просыпаюсь с улыбкой, пока мне это странно.

Я чувствую, что начался новый этап в моей жизни, спасибо за хорошее начало, дальше идем вместе :)

Спасибо от всей души, Оля, для меня это Подарок!
Екатерина Королькова, Флорида
Отзыв о семинаре "Радостные отношения!"
«Я научилась быть ответственной за свои поступки, а не сваливать все на других. Смогла увидеть как мир отражает мои мысли и мои мотивы обратно на меня, как зеркало»

Это был мой первый семинар и он мне очень помог с восстановлением моих отношений с моей дочерью и бойфрендом. Я научилась, как отличить мою историю от того, что происходит на самом деле. Я научилась быть ответственной за свои поступки, а не сваливать все на других. Смогла увидеть, как мир отражает мои мысли и мои мотивы обратно на меня, как зеркало. И если мне что-то не нравится в ком-то, то начинать менять нужно не их, а себя.

Я об этом давно знала, но не знала технику, не знала, а как это "начать с себя". Теперь легче: с четырьмя вопросами и переворотами я могу проанализировать практически любую ситуацию и понять, где здесь моя часть, а где их.

Я научилась видеть 3 дела, мое дело, их дело и Божье дело и поняла, что когда я занимаюсь своими делами, то все, в общем, в порядке. Когда же я влезаю в их дела или дела дяди Бога, то все встает с ног на голову и ничего, кроме проблем для меня же, не получается.

В общем, я очень благодарна Ольге Б. и всем моим сокурсникам за такой замечательный курс. Спасибо.
Алина Рахматуллина
Отзыв о семинаре "Радостные отношения!"
«Все эти убеждения я писала в будущем времени: если я выйду замуж, то пожалею и так далее. Но я осознала, что все эти образы со мной не в будущем, а прямо сейчас - вот они!!!!»

У меня сейчас такое осознание случилось... Я все больше и больше стала раздражаться, завидовать и прочий негатив испытывать при виде все новых свадебных фото бывших одноклассников и одногруппников. Последней каплей стало то, что я последняя среди бывших одногруппников не замужем и даже не близка к этому. "Я не замужем" - думала я. И знаете, что я вот сейчас осознала, выписывая свои убеждения по поводу замужества????

Что в том-то и дело, что я уже замужем! Я ЗАМУЖЕМ! Знаете, какой у меня муж? Его характер невозможно терпеть, у него ужасные друзья, он ненавидит свою работу, деятельность, ведет нездоровый образ жизни, моя свекровь вредная, несносная женщина, сующая свой нос всюду, я не счастлива и жалею, что вышла за него! Мне с ним скучно, на него нельзя положиться, мы бедно живем, он общается и флиртует с другими женщинами, не хозяйственен, инвалид, и вообще, он скоро умрет и оставит меня одну.

Все эти убеждения я писала в будущем времени: если я выйду замуж, то пожалею и так далее. Но я осознала, что все эти образы со мной не в будущем, а прямо сейчас - вот они!!!! Со мной спят, едят и ходят! Я УЖЕ ЗАМУЖЕМ! Как я могу претендовать на то, чтобы выйти замуж, если я уже там? Вот за такими своими образами я и замужем! Я замужем за своими страхами! А знаете, самое смешное какое убеждение было? Если я выйду замуж, то придется перестать выбирать более подходящий вариант!!!!

В общем, я перестала завидовать замужним подругам, я и сама замужем, пора налаживать мои отношения с моим «мужем» из моей собственной головы. Сколько лет я носила этого мужа с собой и, конечно же, я не могла выйти замуж еще за кого-то! Я такая верная жена ко всему прочему! Вы понимаете о чем я????

Боже, как мне смешно!
Наталья Бондаренко, Россия
Отзыв о семинаре "Деньги. Бизнес. Конкуренция"
«Я нашла препятствие, которое мешало мне зарабатывать»

Благодарна за семинар "Деньги. Бизнес. Конкуренция". Основным моим открытием в семинаре стало то, что я нашла препятствие, которое мешало мне зарабатывать. Это невидимая стена между мной и людьми, которая состоит из моих представлений о самой себе и бесконечных сравнениях себя с другими в режиме "хуже/лучше".

Более того, уровень моего самоисследования ушел глубоко в детство к моим базовым отношениям с родителями. И для меня было открытием, что во мне живет страх осуждения отцом моего творчества и выклянчивание у мамы любви. Всё это конечно влияет на мои отношения с людьми. А так как люди - мои клиенты, то понятно, что все мои нездоровые стереотипы влияют на мой заработок.

Также понравилось, что семинар организован таким образом, что шесть раз приходилось делать Работу с различными людьми. Это было само по себе подарком. Каждый раз встречаешься с самим собой, как в зеркале. В самом конце кажется, что встретилась с основными препятствиями по отношению к деньгам. Чувствую сильное сопротивление и понимаю, что это та самая важная точка, в которую не хочется входить. Значит это верный знак, что мне нужно именно туда. Теперь дело за мной!

Ещё раз огромное Спасибо Оле Берг за организацию семинара, за создание тёплой атмосферы!
Нелли Шнайдер
Отзыв о семинаре "Деньги. Бизнес. Конкуренция"
«Я ОСВОБОДИЛАСЬ от власти денег, которой я сама их наделила!»

Спасибо всем огромное за этот семинар! А это мои открытия:
1. Деньги - это БУМАГА! Я ОСВОБОДИЛАСЬ от власти денег, которой я сама их наделила!
2. Моя САМООЦЕНКА не зависит от количества денег у меня!
3. Оказывается у меня всегда ЕСТЬ ДЕНЬГИ, и их всегда БОЛЬШЕ, чем мне нужно!
4. Деньги ИНТЕРЕСНО зарабатывать! Всегда думала, что трудно...